{"id":2,"date":"2019-12-01T20:44:20","date_gmt":"2019-12-01T19:44:20","guid":{"rendered":"http:\/\/thebikettelife.gorethium.net\/?page_id=2"},"modified":"2021-02-08T17:18:14","modified_gmt":"2021-02-08T16:18:14","slug":"page-d-exemple","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/page-d-exemple\/","title":{"rendered":"Qui est la BiKette?!?"},"content":{"rendered":"\n

Si j’ai r\u00e9ussi \u00e0 reprendre ma vie en main pourquoi pas toi !!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

\"\"<\/figure><\/div>\n\n\n\n

En 2014, je me sentais fatigu\u00e9e, m\u00eame \u00e9puis\u00e9e . Un m\u00e9decin m’a diagnostiqu\u00e9 de l’apn\u00e9e du sommeil. J’ai d\u00fb avoir une machine la nuit pour dormir pour ne pas faire d’apn\u00e9e. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

A l’\u00e9poque, je pesais environ 110 kg. Le m\u00e9decin m’avait dit d’essayer de perdre du poids pour peut-\u00eatre r\u00e9duire voir faire dispara\u00eetre cette apn\u00e9e. <\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’ai d\u00e9cid\u00e9 de reprendre en main ma vie, j’ai tout d’abord fait un r\u00e9gime alimentaire. j’ai environ perdu 20 kg. Cependant, je n’ai fait aucune activit\u00e9 pendant cette perte de poids … Ce qui a rendu mon corps flasque et je ne me sentais pas bien<\/strong>. <\/p>\n\n\n\n

La bonne nouvelle fut tout de m\u00eame au rendez-vous => Je n’avais plus besoin de la machine pour dormir .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

En 2017, deuxi\u00e8me d\u00e9-clique, j’ai d\u00e9cid\u00e9 de reprendre le sport , de me raffermir. J’ai d\u00e9cid\u00e9 de faire le TBC 1 de SoniaTLEV. Un programme sur 12 semaines<\/strong>. Tout une organisation \u00e9tant seule avec mon fils mais quand on s’organise m\u00eame en travaillant tous les jours , on peut trouver un peu de temps pour soi!<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Ma nouvelle vie allait commencer ^^ <\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’ai encha\u00een\u00e9 avec plusieurs programmes sportifs tel que les Myfiitchalenges de Thibault et Justine ! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’ai voulu aussi me donner un nouveau d\u00e9fis finir un triathlon, j’ai donc fait mon 1er triathlon XS en 2019! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’ai d\u00e9couvert le v\u00e9lo de route , le VTT et tellement de chose !<\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’ai aussi li\u00e9 de beaux liens avec des Instagrammeuses qui ont suivit le MyfiitchallengeSummer .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

J’ai d\u00e9couvert que j’aimais cuisiner. Je d\u00e9couvre que je suis capable de r\u00e9aliser des plats que je pensais irr\u00e9alisable pour moi ! Qu’il fallait s’occuper de son assiette pour avoir des r\u00e9sultats .<\/strong><\/p>\n\n\n\n

Suivez moi dans cette aventure, dans cette nouvelle vie ! Plus on est de fou plus on rit ! <\/strong><\/p>\n\n\n\n

\u00ab\u00a0Ne jamais baisser les bras\u00a0\u00bb est ma devise!<\/strong> \u00ab\u00a0Si tu ne tente rien, tu n’as rien\u00a0\u00bb , m\u00eame si tu n’y arrive pas du premier coup ,soit patient et tout arrive!<\/strong> <\/p>\n\n\n\n

N’h\u00e9sitez pas \u00e0 me laisser un petit commentaire pour me montrer ton passage ^^<\/strong><\/p>\n\n\n\n

The_Bikette_life<\/strong><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Si j’ai r\u00e9ussi \u00e0 reprendre ma vie en main pourquoi pas toi !! En 2014, je me sentais fatigu\u00e9e, m\u00eame \u00e9puis\u00e9e . Un m\u00e9decin m’a diagnostiqu\u00e9 de l’apn\u00e9e du sommeil. J’ai d\u00fb avoir une machineContinue reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"open","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-2","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=2"}],"version-history":[{"count":13,"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":312,"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/2\/revisions\/312"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.thebikettelife.fr\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=2"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}